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健康食谱

罗门幼儿园2017学年第一学期第22周菜谱

来源:本站原创 发布时间:2018-01-31 浏览次数: 【字体:

罗门幼儿园2017学年第一学期第22周菜谱

2月5至2月7日

星  期 

菜  名 

主    料    组    成 

点心

星期一

糖醋肉圆

、红烧素鸡、笋干菜番茄汤

 

前夹心肉44克、小豆腐干13克、胡萝卜13克、杏鲍菇20克、小黑木耳2克、素几41克、笋干菜2克、番茄21克、大米80克。

上午:苹果、桔子100克

下午:伊利纯奶83克、盼盼干蛋糕10克、旺仔小馒头10克

星期二

扬州炒饭、青菜蛋汤

玉米粒21克、青豆21克、咸肉4克、青菜10克、鸡蛋10克,前夹心肉14克

上午:香蕉、火龙果100克

下午:瑞士卷22克、达利园蛋糕28克

 

星期三 


寒假


星期四




星期五


 



其他说明:





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