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健康食谱

罗门幼儿园2017学年第一学期第21周菜谱

来源:罗门幼儿园 发布时间:2018-01-31 浏览次数: 【字体:


罗门幼儿园2017学年第一学期第21周菜

1月29至2月2日

星  期  

菜  名  

主    料    组    成  

点心

星期一

肉末蒸蛋、有机花菜炒肉片、青菜菌菇汤

幼儿清单:鸡蛋50克、前夹心肉15克、有机花菜42克、豆腐干15克、胡萝卜8克,青菜17克、秀珍菇8克,干海带6克,大米80克。

上午:苹果、芦柑100克

下午:伊利牛奶83克、盼盼干蛋糕10克、旺仔小馒头10克

星期二  

海带排骨煲、酸甜土豆丝、菠菜蛋紫米饭

仔排30克、前夹心肉17克、胡萝卜22克、带皮土豆76克、菠菜22克、鸡蛋7克、黑米、大米80克。

上午:香蕉、火龙果100克

下午:赤豆汤80克  

星期三  

素几烧肉、青菜香菇、萝卜豆腐蛋花羹、红豆饭

素几46克、五花肉31克、鸡蛋2克、青菜67克、干香菇2克、内酯豆腐42克、胡萝卜4克、青韭菜2克、红豆、大米80克

上午:梨、橙子100克

下午:伊利牛奶83克、瑞士卷22克、达利园蛋糕28克

星期四  


雨雪天幼儿放假


星期五


雨雪天幼儿放假


备注





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